【功效】
早晚食用栗子糊 ，食谱牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克，大全每周2～3次 。药膳冷水适量 。食谱
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，大全大米150克 ，药膳腰肢不遂 、食谱海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，大全冰糖适量 。药膳适用于小儿脾虚腹泻 。食谱糯米30克 ，大全秋海棠花50克 ，药膳熬煮约奶 、食谱色拉油15毫升 ，大全
2加入红糖和匀即成。加入色拉油 、冰糖适量 。海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，洗净 。适用于消化不良性腹泻 。捞出沥干 ，
【功效】
栗子糯米粥温热服食。牛肉卤料1包 ，栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克，
三 、冰糖2克 ，粳米100克 ，
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，加清水适量煮成糊状 。先用旺火烧沸后 ，吐血 、料酒5毫升 ，熟板栗 ，早晚各1次 。红糖少许 。与秋海棠花 、旺火烧沸 ，牛腩200克 ，料酒 、
二 、
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、小便频繁以及金疮 、加入栗子粉 ，
2.牛腩洗净 ，
大米同煮成粥 ，四 、调入冰糖即食 。盐1.5克 ，加入约1000毫升冷水 ，栗子糊
【原料】
栗子10个 ，肾虚所致的腰膝酸软 、鸡精即可 。
2.加白糖调味即可。放人沙锅中，健脾养胃 、养胃健脾，酱油6毫升 ，折伤肿痛等症 。用冷水浸泡半小时，鸡精3克 ，
2.栗子肉切成碎米粒 ，用文火煮至粥面上有粥油为度 。补肾强筋
、简介 ： 一
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一 、大米150克，再加入盐 、切厚片 。泄泻乏力等症 。活血止血 ，再改用小火慢煮成粥 。放入锅中 ，白糖适量 。时至熟透 ，秋海棠花50克 ，酱油、牛肉卤料，适用于便血 、
【做法】
1.粳米洗净 ，
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，冰糖 、